Nước ép lựu tươi tự nhiên rất hữu ích cho khả năng miễn dịch cũng như phục hồi máu. Thật không may, ở dạng mua nó chỉ là một thức uống ngon chứ không phải là kho chứa vitamin. Nếu có thể, tốt hơn hết bạn nên tự mình ép lấy nước từ quả lựu tươi.
Những gì bạn sẽ cần:
- vài quả lựu;
- nước đun sôi;
- dao;
- tách.
Quy trình ép nước ép lựu
Giấy trợ cấp được đặt trên bàn, ấn bằng lòng bàn tay và cuộn trong 1-2 phút cho tất cả các mặt. Cần phải phá hủy lớp vỏ xung quanh hạt của nó.
Khi lăn trái cây sẽ kèm theo tiếng giòn. Bạn cần lăn cho đến khi hết âm thanh thì dùng ngón tay nhào cho đến khi độ cứng biến mất hoàn toàn.
Một vết đâm được thực hiện ở bên cạnh quả lựu bằng dao. Hãy cẩn thận, nó có thể bắn tung tóe.
Sau đó, nó được đặt vào lỗ trên kính và nén lại.
Sau khi lăn, phần xương bên trong sẽ rỗng nên toàn bộ chất lỏng sẽ chảy ra ngoài.
Bằng cách này, một quả lựu sẽ thu được gần 0,5 cốc nước ép cô đặc.
Vì nó có tính axit cao và có thể gây ợ chua nên cần pha loãng với nước đun sôi.Nếu muốn, thêm đường cho vừa ăn.
