Theo các bác sĩ, chẩn đoán cuối cùng về bàn chân bẹt chỉ có thể thực hiện được khi trẻ được 5 hoặc 6 tuổi.
Để không lãng phí thời gian quý báu, chúng tôi quyết định tự làm một chiếc thảm massage cho con mình. Rốt cuộc, như bạn đã biết, nó không chỉ được sử dụng cho mục đích phòng ngừa mà còn để điều trị.
Bằng cách bước lên một tấm thảm như vậy, của trẻ em và thậm chí của người lớn, tuần hoàn máu được cải thiện, khớp mắt cá chân được tăng cường và các vùng phản xạ trên bàn chân được xoa bóp, cuối cùng là cải thiện sức khỏe của toàn bộ cơ thể và tăng khả năng miễn dịch.
Vì vậy, những gì chúng ta cần: điều quan trọng nhất là lớp nền, nó có thể là một tấm ga trải giường trẻ em có hoa văn tươi sáng, hoặc những mảnh vải có màu sắc rực rỡ khác nhau, điều quan trọng nhất là độ tự nhiên của vải; sau đó là máy may hoặc nếu không, bạn sẽ phải may bằng tay; chủ đề; sỏi biển; quả sồi và hạt dẻ, cũng như ngô.
Cùng bắt tay vào làm.
Chúng tôi lấy tấm vải, gấp làm đôi, hóa ra nó giống như một cái túi.
Chúng tôi khâu phần trên và phần dưới, để lại phần dài nhất không được khâu.
Chúng tôi chia vải thành ba phần gần bằng nhau và khâu từ phần gấp đến phần chưa khâu.
Bây giờ chúng tôi khâu phần dài nhất, chừa lại khoảng 10 cm cho các đường may, sau đó chúng tôi chia vải thành ba phần để lấp đầy chất độn vào đó.
Trong phần đầu tiên chúng tôi thêm sỏi biển. Theo đó, chúng tôi đổ ngô vào cái thứ hai, hạt dẻ và quả sồi vào cái thứ ba.
Sau đó, chúng tôi khâu tấm thảm vào cuối hoặc khâu lại bằng tay (các dấu thập được đánh dấu bằng phấn). Tất nhiên, bạn có thể đặt rắn vào những khu vực này, sau đó trước khi rửa sẽ thuận tiện và nhanh chóng khi đổ chất độn ra và nạp lại.
Chúng tôi đã thu thập hạt dẻ và quả sồi vào mùa thu, đồng thời mang đá cuội từ biển về, vì trời đã là mùa đông và rất khó để có được những thành phần như vậy, bạn có thể thay thế chúng bằng các nút có kích cỡ khác nhau. Chất độn có thể được thực hiện theo sở thích và trí tưởng tượng của bạn. Bạn có thể khâu bút chì lên bề mặt tấm thảm và thực hiện nhiều ứng dụng khác nhau. Nhưng chúng tôi đã làm một tấm thảm đơn giản để dễ bảo quản và có thể hút bụi hoặc giặt bằng cách đổ chất độn trước.
Tấm thảm này có thể được đặt trong phòng chơi của trẻ hoặc trong phòng tắm. Đi bộ khoảng 10-15 phút vào buổi sáng và buổi tối, tốt nhất là đi chân trần. Và khi đó con bạn sẽ không phải đối mặt với bất kỳ nguy cơ nào về bàn chân bẹt.
Lớn lên khỏe mạnh!
