Những người tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ đánh giá cao kem trái cây. Ở nhà, bạn có thể dễ dàng làm kem kiwi mà không gây hại cho vóc dáng của mình. Điều này sẽ yêu cầu tối thiểu sản phẩm và một chút thời gian rảnh. Nhờ đó, bạn sẽ có được một món tráng miệng ngon và tốt cho sức khỏe mà những người giảm cân sẽ thực sự thích.
Những gì bạn sẽ cần:
- kiwi – 2 chiếc.;
- nước – 50 ml;
- đường - 40 g.
Cách nấu:
1. Làm si-rô từ nước và đường.
2. Gọt vỏ kiwi và cắt thành từng lát nhỏ.
3. Đặt các lát trái cây vào hộp và xay bằng máy xay.
4. Đổ xi-rô đã nguội vào khối lượng thu được, trộn đều mọi thứ. Đậy nắp hộp và để trong ngăn đá tủ lạnh trong vài giờ. Cứ sau 30 phút, lấy hộp ra khỏi tủ lạnh và khuấy hỗn hợp bằng thìa.
5. Sau 3 giờ, nếm thử kem.
Kem hóa ra khá ngon. Hơn nữa, nó rất hữu ích. Nếu kiwi không có trong danh sách các loại trái cây được yêu thích thì có thể thay thế bằng các loại quả mọng, trái cây khác. Trong mọi trường hợp, cả trẻ em và cha mẹ chúng đều sẽ thích món tráng miệng. Kiwi thêm hương vị tươi mát và phong phú cho món ăn.Đây chính xác là những gì bạn cần trong mùa hè.
